过了预产期催生方法通常包括运动催生、乳头刺激、药物催生、宫颈成熟、人工破膜等。
1、运动催生
在身体允许的情况下进行散步、爬楼梯、孕妇瑜伽等温和运动。借助重力作用促进胎头下降，刺激子宫收缩，帮助自然发动分娩，全程需有人陪同。
2、乳头刺激
用温热毛巾擦拭后轻柔按摩乳头及乳晕，刺激机体分泌催产素。诱发规律宫缩，达到催生效果，每次操作时间不宜过长，避免过度刺激。
3、药物催生
医生评估后使用催产素静脉点滴，直接作用于子宫肌层引发规律收缩。也可使用前列腺素类药物促进宫缩，用药期间严密监测胎心与宫缩情况。
4、宫颈成熟
宫颈条件不佳时先使用宫颈成熟药物或放置宫颈扩张球囊。软化扩张宫颈，为顺利分娩创造条件，提高催生成功率，减少分娩风险。
5、人工破膜
由医生在无菌操作下人为撕破胎膜，让羊水流出。直接刺激子宫引发规律宫缩，加快产程进展，适用于宫颈条件成熟的孕妇。
过了预产期需在医生指导下选择催生方式，不可自行操作。出现胎动异常、腹痛剧烈等情况要立即告知医生，保障母婴安全。
