来月经有异味主要是由卫生清洁不到位、经血与细菌作用、妇科炎症、卫生巾使用不当、经期抵抗力下降、饮食作息影响等原因造成的。
1、卫生清洁不到位
经期经血、汗液、分泌物混合，如果不及时清洁，容易在私处积聚，被细菌分解后产生异味。每天用温水清洗外阴，不冲洗阴道内部，保持外阴干爽，能减轻异味，避免细菌大量滋生。
2、经血与细菌作用
月经血本身含有子宫内膜、血液和分泌物，在阴道内停留时间过长，接触空气和细菌后会发生氧化反应，产生轻微腥味，这是较常见的生理性原因，只要注意清洁，通常不会特别刺鼻。
3、妇科炎症
阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症，会使经期异味明显加重，出现腥臭味、腐臭味等异常气味。炎症会导致分泌物异常，与经血混合后气味更刺鼻，这是经期异味重的常见病理性原因。
4、卫生巾使用不当
长时间不更换卫生巾，会让经血在闷热潮湿环境中大量滋生细菌，产生浓烈异味。卫生巾一般每2到4小时更换一次，使用不透气的卫生巾或护垫，也会加重异味和不适。
5、经期抵抗力下降
月经期间身体免疫力降低，私处正常菌群平衡容易被打破，有害菌大量繁殖，导致异味出现。抵抗力弱时，轻微的细菌滋生也会引发明显气味，月经过后免疫力恢复，异味可能有所缓解。
6、饮食作息影响
经期吃过多辛辣、油腻、刺激性食物，或熬夜、上火、压力大，会导致内分泌和私处环境改变，分泌物增多，加重异味。保持清淡饮食、规律作息，能帮助减少私处异常气味。
如果月经异味严重、呈腐臭味或腥臭味，伴随外阴瘙痒、腹痛、经血颜色异常、经期延长等情况，要在月经干净后及时到妇科检查，明确是否有炎症并规范治疗。
