睾丸扭转不会自愈，延误治疗可能导致睾丸缺血坏死，需立即就医。
扭转程度与自愈可能性
轻度扭转（如暂时性体位变化导致的短暂缺血）可能自行缓解，但需警惕反复发生。此类情况多因解剖异常（如精索过长）或剧烈活动诱发，短暂缺血后若未及时处理，可能进展为不可逆损伤。
扭转持续时间与损伤风险
扭转持续超过4小时，睾丸组织缺血坏死风险显著升高；超过12小时，即使复位，睾丸功能恢复率不足50%。儿童因疼痛表达能力有限，家长需警惕哭闹、阴囊肿胀等症状，避免因忽视延误诊断。
治疗方式与干预原则
确诊后需紧急手术复位（一般在24小时内完成），手术方式包括睾丸固定术和睾丸切除术。术后需密切监测睾丸血供及功能，避免因解剖异常导致复发。
特殊人群注意事项
儿童及青少年（尤其是12-18岁男性）因活动量大、精索易摆动，为高发人群。家长应关注运动后阴囊肿胀、疼痛，避免剧烈运动后长时间静止；成人需注意久坐、熬夜导致的血液循环异常，减少扭转诱因。
预防与自我检查
日常避免剧烈运动或突然体位变化，运动后注意休息。建议每月自查睾丸：站立时触摸双侧睾丸，感受是否有明显肿胀、触痛或位置异常，发现异常及时就诊。
