人的生长发育分为胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期，各时期有不同定义与特点，胎儿期完全依赖母体，新生儿适应等不完善，婴儿期生长快易营养等问题，幼儿期发育速度减慢易意外伤害，学龄前期智能等发展应注重习惯品德，学龄期体格平稳是学习重要期要防疾病，青春期生长加速现第二性征心理变化大需保营养睡眠等。
特点：此期完全依赖母体生存，孕母的健康、营养、情绪等状况对胎儿生长发育影响极大，如孕母感染风疹病毒可致胎儿先天性心脏病、白内障等。
新生儿期
定义：自胎儿娩出脐带结扎时开始至生后28天。
特点：新生儿适应能力不完善，体温调节中枢功能差，易出现体温不升；消化功能不成熟，胃容量小，易发生溢乳；免疫功能低下，易患感染性疾病，且病情变化快，死亡率相对较高。
婴儿期
定义：自出生到1周岁之前。
特点：生长发育迅速，对营养物质及能量的需求相对较高，但消化功能尚未完善，易发生消化不良和营养紊乱；感知觉快速发展，开始认识母亲和常见物品，运动功能逐渐发展，如2-3个月会抬头，6个月会坐等；免疫功能仍不完善，易患感染性疾病。
幼儿期
定义：1周岁后到3周岁之前。
特点：生长发育速度较婴儿期减慢，智能发育加速，语言、思维和社交能力发展迅速；活动范围扩大，对危险的识别和自我保护能力不足，易发生意外伤害，如烫伤、跌落等；饮食逐渐从乳类过渡到成人饮食，要注意合理喂养，预防营养缺乏和消化功能紊乱。
学龄前期
定义：3周岁后到6-7周岁入小学前。
特点：智能发育更完善，好奇、好问、好模仿，能进行较复杂的语言表达和思维活动；体格生长稳步增长，但较前减慢；自理能力和独立生活能力逐渐增强，应注重培养良好的生活习惯和品德行为；仍易发生意外伤害，如异物吸入、外伤等。
学龄期
定义：从入小学起（6-7岁）到青春期前。
特点：体格生长稳步增长，但相对平稳；除生殖系统外，各器官系统外形均已接近成人；智能发展更加成熟，是接受文化知识教育的重要时期，学习成为主要活动；应注意预防近视、龋齿等疾病，培养良好的学习习惯和心理素质。
青春期
定义：女孩从11-12岁到17-18岁，男孩从13-14岁到18-20岁。
特点：生长发育再次加速，出现第二性征，是生殖系统逐渐发育成熟的阶段；心理上发生巨大变化，独立性增强，但情绪易波动；此期要保证充足的营养和睡眠，加强体育锻炼，关注心理健康，引导其树立正确的价值观和人生观。
