不同人群补充DHA情况不同，纯母乳喂养婴儿前6月一般不需额外补，母乳中DHA量受母亲膳食影响；配方奶喂养婴儿保证充足奶量可获足够DHA，宜选含适量合理配比DHA的配方奶；添加辅食后及儿童时期，6月后可添富含DHA辅食，餐后食用利于吸收；早产儿需出生后就额外补充，剂量依体重等在医生指导下定；患影响脂肪吸收疾病儿童补充DHA需医生监测调整方案，要根据个体情况合理安排DHA摄入以满足需求促生长发育。
一、婴幼儿时期
（一）母乳喂养儿
对于纯母乳喂养的婴儿，由于母乳中本身含有一定量的DHA，一般来说，婴儿在出生后的前6个月内，通常不需要额外补充DHA制剂，因为母乳中的DHA含量能够满足其生长发育需求。母乳中的DHA含量会受到母亲膳食中DHA摄入情况的影响，母亲可以通过多食用富含DHA的食物，如深海鱼类（像三文鱼、沙丁鱼等）来间接为婴儿提供更多DHA。
（二）配方奶喂养儿
配方奶中已经按照婴儿的营养需求添加了适量的DHA，一般来说配方奶喂养的婴儿只要保证充足的奶量摄入，就能够获取足够的DHA。通常建议选择含有适量DHA且配比合理的配方奶，一般配方奶中DHA的含量在每100毫升约0.1-0.3克左右比较合适，这样能满足婴儿生长发育对DHA的需求。
二、添加辅食后的婴幼儿及儿童时期
当婴幼儿开始添加辅食后，比如从6个月开始逐渐添加富含DHA的辅食，像深海鱼类、藻类等。对于已经能够正常进食的儿童，在一日中的任何时间段食用富含DHA的食物都是可以的，但从吸收角度来看，在餐后食用可能相对更利于DHA的吸收，因为食物可以提供一定的脂肪等物质，有助于DHA的乳化吸收。例如，午餐或晚餐时食用富含DHA的鱼肉等食物，此时胃肠道有食物作为基础，能更好地促进DHA的消化吸收。
三、特殊人群情况
（一）早产儿
早产儿由于其生长发育相对更迅速且体内储存的DHA较少，需要额外补充DHA。一般建议在出生后就开始补充，补充的时间可以选择在喂奶后或与奶同时服用，每天补充的剂量一般根据早产儿的体重等情况而定，通常每天每千克体重补充约0.5-1.0克左右的DHA，具体剂量需在医生的指导下根据早产儿的个体情况来确定。因为早产儿各器官发育相对不成熟，及时补充DHA有助于其神经系统等的发育。
（二）有特殊疾病的儿童
对于患有某些影响脂肪吸收疾病的儿童，如囊性纤维化等，在补充DHA时需要特别注意。可能需要在医生的密切监测下调整DHA的补充方式和剂量，因为这类疾病会影响身体对脂肪类营养物质包括DHA的吸收利用。此时需要医生综合评估儿童的整体营养状况和疾病情况来制定合适的DHA补充方案。
总之，不同年龄段的人群补充DHA的最佳时间和方式有所不同，需要根据个体的具体情况来合理安排DHA的摄入，以更好地满足身体对DHA的需求，促进生长发育。
