婴儿通常在出生后2周左右开始吃鱼肝油,早产儿或低体重儿可提前至出生后1周。

鱼肝油富含维生素A和维生素D,前者有助于维持暗视觉、增强免疫力,后者能促进钙吸收、预防佝偻病。母乳喂养的婴儿因母乳中维生素D含量较低,更需通过鱼肝油补充;配方奶喂养的婴儿若每日奶量达800-1000毫升且奶粉已强化维生素D,可适当延迟补充或减少剂量。夏季阳光充足时,可通过增加户外活动促进皮肤合成维生素D,酌情减少补充量。
补充鱼肝油需在医生指导下进行,避免过量导致中毒,一般持续至2-3岁。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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