婴儿更推荐直接补充维生素D3,比普通维生素D吸收更稳定、更适合宝宝。
维生素D是一个总称,包含D2和D3两种形式,两者都能帮助钙吸收预防佝偻病。D3是人体皮肤接触阳光后自身会合成的形式,对婴儿来说吸收率和利用率更高,效果更稳定可靠。普通维生素D如果是D2类型,多为植物来源,在婴幼儿体内的利用效率会稍低一些,所以优先推荐D3作为宝宝日常补充剂。正常足月出生的宝宝,出生后几天就可以开始补充,不需要等到满月之后。
给宝宝补充前如果有特殊体质、早产、肝病或反复过敏情况,建议先咨询儿科医生再选择产品。服用过程中不要随意加大剂量,若出现烦躁、呕吐、食欲差等异常情况,应暂停补充并及时就医检查,在专业指导下调整补充方案更安全。