肾炎可以尝试通过调整饮食结构、控制水分摄入、规律作息避免感染、定期复查监测病情等进行保养。

1.调整饮食结构
限制钠盐摄入,每日食盐量控制在3-5克以内。适量补充优质蛋白,优先选择鸡蛋清、鱼肉等易吸收的动物蛋白。减少高嘌呤食物摄入,以减轻肾脏代谢负担。
2.控制水分摄入
出现明显水肿或尿量减少时,需严格记录24小时出入量,每日饮水量控制在尿量加500毫升左右。避免一次性大量饮水,可少量多次饮用。
3.规律作息避免感染
保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜或过度劳累。注意个人卫生,勤洗手、勤换内衣,避免感染。流感季节避免去人群密集场所,必要时佩戴口罩。
4.定期复查监测病情
稳定期患者每1-3个月复查尿常规、肾功能,每半年检查肾脏超声。监测血压变化,家庭自测血压应保持在130/80毫米汞柱以下。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文