例假走后第一天是否会怀孕，取决于女性的月经周期长度和排卵时间。若月经周期规律（28-30天），此时处于卵泡期，怀孕概率较低；若周期较短（<25天）或月经不规律，可能因排卵提前而有受孕可能。
月经周期规律的女性，经期结束后第一天通常处于卵泡期，卵巢尚未排卵，子宫内膜较薄，不利于受精卵着床，因此怀孕可能性较低。但需注意，若月经周期较短（如21-24天），卵泡可能提前发育成熟并排卵，此时同房有受孕风险。
月经周期不规律的女性，排卵期难以预测，经期结束后第一天可能处于排卵期前后。若近期有情绪波动、压力增大、疾病等情况，可能导致内分泌紊乱，进一步增加排卵提前的风险，需格外注意避孕。
对于有生育计划的女性，建议通过基础体温监测、排卵试纸或B超监测等方式，明确自身排卵期，在排卵期合理安排同房以提高受孕几率。同时，规律作息、保持情绪稳定有助于维持内分泌平衡，减少月经周期异常的发生。
对于无生育计划的女性，即使在经期结束后第一天，也应做好避孕措施，避免意外怀孕。使用避孕套、短效避孕药等科学避孕方法，可有效降低受孕风险。若对自身月经周期或排卵情况不确定，建议咨询专业医生获取个性化建议。
