排卵试纸检测方法是通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值来预测排卵时间，通常在预计排卵日前1~2天开始检测，每天固定时间（如上午10点至晚上8点）采集尿液，将试纸浸入尿液后观察结果，出现两条颜色相近的红线时提示即将排卵，此时受孕几率较高。
一、基础检测法：每天固定时间（建议上午10点至晚上8点）采集尿液，将排卵试纸浸入尿液3~5秒后取出，静置10~30分钟内观察结果，出现强阳性（两条红线颜色相近）后，通常24~48小时内排卵。
二、连续检测法：月经周期第10天开始，每天检测一次，直至出现强阳性后增加检测频率至每4小时一次，强阳性持续24小时以上时，排卵多发生在试纸颜色转弱前。
三、特殊情况检测：月经周期不规律者，建议从月经干净后开始检测，持续观察直至月经来潮前1周，或通过基础体温辅助判断，排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃。
四、特殊人群提示：青春期少女月经初潮后1~2年，因内分泌尚未稳定，检测结果可能不准确，建议咨询妇科医生；多囊卵巢综合征患者需结合B超监测卵泡发育，避免过度依赖试纸。
五、注意事项：检测前2小时避免大量饮水，以免稀释尿液影响结果；使用晨尿中段尿液检测可提高准确性，检测时避免触碰试纸反应区。
