喉咙里出现白色颗粒且伴有臭味，通常是扁桃体隐窝内的角化物或结石，由食物残渣、细菌及分泌物长期积聚钙化形成。常见于扁桃体反复发炎或口腔卫生不佳人群，需结合具体情况处理。
扁桃体结石：扁桃体隐窝深且狭窄，易残留异物。表现为单侧或双侧扁桃体表面白色颗粒，挤压时可排出，伴随明显腐臭味。此类情况需加强口腔清洁，使用含氯己定的漱口水辅助清洁，反复发作者可考虑扁桃体切除手术。
扁桃体角化症：扁桃体组织异常增生的角质蛋白，外观类似白色颗粒，质地较硬，常伴随咽部异物感。多见于长期吸烟、慢性炎症刺激者，需通过喉镜检查确诊，无症状者无需特殊处理，症状明显时可局部切除病变组织。
厌氧菌感染：口腔或咽部厌氧菌繁殖产生挥发性硫化物，形成白色斑块并散发恶臭。常见于口腔卫生差、免疫力低下人群，需使用甲硝唑等抗厌氧菌药物治疗，同时配合盐水或双氧水含漱清洁口腔。
特殊人群注意：儿童扁桃体隐窝较浅，较少形成结石，若出现类似症状需警惕异物吸入；孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔护理；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因免疫力下降诱发感染。
日常预防措施：每日早晚刷牙，饭后漱口，定期检查口腔卫生；减少辛辣刺激食物摄入，避免烟酒；加强锻炼，提升免疫力，降低扁桃体炎发作频率。
