排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值来预测排卵，最佳使用时间为月经周期第10天起，每天固定时段（如上午10点~晚上8点）检测，取中段尿液，结果出现强阳性后24~48小时内排卵。
一、基础使用方法
- 时间选择：月经周期规律者从第10天开始监测，不规律者建议结合B超观察卵泡发育。
- 检测时段：每天固定时间（避免晨尿，尽量间隔4小时以上），结果准确。
- 操作步骤：将试纸浸入尿液3秒后取出，平放10~20分钟读取，超过30分钟结果无效。
- 阴性：试纸颜色浅于对照线，提示LH未升高，继续监测。
- 弱阳性：接近对照线，可能1~2天内排卵。
- 强阳性：两条线颜色相近，24~48小时内排卵，此时同房受孕率高。
- 月经不规律：建议结合基础体温（排卵后升高0.3~0.5℃）或B超监测，弥补试纸局限性。
- 试纸失效：储存于阴凉干燥处，开封后3个月内使用，避免受潮或高温。
- 避免频繁监测：过度频繁可能干扰结果，强阳性后每4小时复测一次。
- 特殊人群：多囊卵巢综合征等排卵异常者，需在医生指导下结合药物或B超监测。
- 备孕女性：排卵日前后3天同房可提高受孕率，结合基础体温确认排卵时间更可靠。
