宝宝感冒护理以缓解症状、促进舒适为核心，需科学处理发热、鼻塞等不适，避免盲目用药，特殊情况及时就医。
环境与休息：保持室内湿度50%-60%、温度22-24℃，避免干燥或温差过大；减少外出，避免人群密集处，防止交叉感染。保证充足睡眠，减少活动量，帮助免疫系统恢复。
症状护理：发热时，体温＜38.5℃以物理降温为主（温水擦浴、减少衣物）；体温≥38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬。鼻塞用生理盐水滴鼻剂软化鼻痂，轻揉鼻翼促进排出。咳嗽时拍背排痰（空心掌由下往上），避免刺激咽喉，痰多可适当湿化空气。
饮食与补水：少量多次喂温开水（每次5-10ml），预防脱水；饮食以清淡易消化为主（如粥、面条），避免油腻、生冷食物。拒食时少量进食，保证基础营养，不强迫进食。若持续拒食超6小时，需就医排查脱水或并发症。
用药原则：2岁以下婴幼儿禁用复方感冒药（含伪麻黄碱、金刚烷胺等成分），避免重复用药或药物过量。不建议家长自行购买成人药或复方药，需在医生指导下使用单一成分药物（如退烧药）。
特殊人群注意：新生儿（＜28天）、有先天性心脏病/哮喘等基础疾病的宝宝，感冒后需密切观察精神状态（嗜睡、烦躁）、呼吸频率（＞50次/分钟）、嘴唇颜色（发绀）等，出现持续发热超3天、拒食、呼吸急促等，立即就医。
