长期喝纯净水是否会不健康，需结合个体情况分析。健康人群适量饮用纯净水通常不会影响健康，但特殊人群需注意其矿物质含量较低的特点。
健康成年人：纯净水经深度过滤，去除杂质和矿物质，但其主要成分仍是水，能满足日常补水需求。世界卫生组织《饮用水水质准则》指出，只要水质符合安全标准，纯净水可作为日常饮水来源，不会导致营养缺乏。
婴幼儿：婴幼儿肾脏功能尚未成熟，长期大量饮用纯净水可能增加电解质失衡风险。建议婴幼儿以母乳或配方奶为主，日常补水可选择煮沸冷却的自来水，或在医生指导下补充含适量矿物质的饮用水。
老年人：老年人代谢较慢，若长期仅饮用纯净水，可能因矿物质摄入不足影响骨骼健康。建议搭配富含钙、镁的食物，如牛奶、坚果，或选择低矿物质含量的天然矿泉水。
慢性病患者：肾功能不全患者需严格控制水分和矿物质摄入，纯净水可能是安全选择，但需遵循医生或营养师的个性化建议。糖尿病患者饮用纯净水时，应注意监测血糖变化，避免因过度补水影响治疗效果。
特殊场景：高温作业、剧烈运动等大量出汗人群，建议适当补充淡盐水或运动饮料，以维持电解质平衡，单纯饮用纯净水可能导致电解质快速流失。
综上，纯净水本身并非不健康饮品，但需根据年龄、健康状况和生活习惯合理选择。健康人群可放心饮用，特殊人群建议咨询专业人士，调整饮水方案。
