娃儿发烧时，家长需先区分发热类型，通过基础护理、物理降温缓解症状，必要时精准排查感染源并遵医嘱用药。
一、明确就医指征
3个月以下婴儿体温≥38℃、3-6个月婴儿持续发热超24小时、6个月以上儿童持续高烧（≥39℃）超3天或精神萎靡、抽搐、呼吸困难等，需立即就医排查感染（如肺炎、脑膜炎等），避免延误重症（如脓毒症）诊治。
二、基础护理措施
保持室内通风（温度22-24℃、湿度50%-60%），穿宽松透气衣物，避免捂汗；少量多次补水（白开水、稀释果汁或口服补液盐），防止脱水；饮食以清淡易消化食物为主（如小米粥、蔬菜汤），避免油腻生冷。
三、科学物理降温
体温＜38.5℃优先物理降温：用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管处（每次10-15分钟）；禁用酒精擦浴、冰敷（易致寒战或皮肤冻伤）；可贴退热贴于额头/太阳穴辅助降温，不可贴于脚底或腹部。
四、药物使用原则
仅在体温≥38.5℃且伴不适时用药：2个月以上可用对乙酰氨基酚，6个月以上可选布洛芬，严格按体重计算剂量（参考说明书）；禁止使用阿司匹林、尼美舒利等，避免复方感冒药（含伪麻黄碱等成分）。
五、特殊人群注意
早产儿（＜2kg）、肝肾功能不全或有癫痫病史儿童，用药前必须咨询医生；过敏体质者避免含阿司匹林复方制剂；慢性病（如哮喘、先天性心脏病）患儿需监测呼吸、心率，防止诱发心肺负担加重。
