七个月宝宝腹泻时，需优先保障继续喂养以维持营养，母乳宝宝建议继续母乳喂养，配方奶宝宝可选用低乳糖或无乳糖配方奶；辅食以单一谷物米粉、稀粥、熟苹果泥等易消化食物为主，同时需及时补充口服补液盐预防脱水，避免高纤维、高糖或新添加的辅食。
一、母乳喂养的宝宝：继续母乳喂养可维持肠道菌群稳定及营养供应，母乳中的低聚糖和免疫因子有助于缩短腹泻病程。若宝宝出现尿量减少、口唇干燥等脱水迹象，需在医生指导下使用口服补液盐Ⅲ，少量多次喂食（每次5-10ml，间隔5-10分钟），避免一次性大量喂食引发呕吐。
二、配方奶喂养的宝宝：若腹泻伴泡沫便、酸臭味明显（怀疑乳糖不耐受），可更换为无乳糖配方奶；普通腹泻可继续原配方奶，但需控制奶温在37-40℃，喂养后轻拍背部排气，暂停添加新奶粉或辅食，观察大便性状变化。
三、辅食调整与添加原则：暂停新添加的辅食（如鸡蛋、鱼肉泥），避免高纤维（芹菜、韭菜）或高糖（鲜榨果汁）食物。推荐熟苹果泥（果胶吸附水分）、单一谷物米粉（高铁配方）、南瓜粥等易消化食物，每次少量尝试（1-2勺/次，每日1-2次），观察大便反应，避免食物残渣滞留肠道。
四、特殊情况与就医提示：腹泻伴发热（≥38.5℃）、血便、精神萎靡（嗜睡、反应迟钝）需立即就医，排查感染性腹泻（轮状病毒、细菌感染）；过敏体质宝宝需确认辅食无牛奶蛋白、大豆蛋白等过敏原，必要时改用深度水解蛋白配方；持续腹泻超3天无改善时，遵医嘱短期使用蒙脱石散（1岁以下需严格遵医嘱），禁用洛哌丁胺等强效止泻药。
