应选取经规范炮制的合适中药材按需搭配，用玻璃或陶瓷洗净晾干容器，将药材适度粉碎或洗净晾干后按合适比例加入40%-60%度数白酒密封放阴凉避光处定期摇晃浸泡1-2个月，浸泡好的储阴凉干燥处，开封尽快饮用，孕妇儿童、酒精过敏者忌用，慢性病患泡前咨询医生。
一、选材要点1.1应选取经规范炮制的中药材，保证其质量与安全性，例如常用的补肾类药材杜仲、枸杞等，需挑选无霉变、色泽正常的药材；1.2需依据自身需求选用药材，若用于祛风除湿可选用独活、桑寄生等，要依据中医辨证合理搭配药材。二、容器准备2.1应选用玻璃或陶瓷容器，避免使用金属容器，因为金属可能与药材成分发生化学反应，影响药效及安全性；2.2容器需清洗干净并晾干，确保无油污等杂质。三、药材处理3.1若是块状药材需适度粉碎，以便有效成分析出，但不可过度粉碎；3.2若是根茎类药材要洗净后晾干表面水分再使用。四、浸泡过程4.1按照药材与酒合适比例，一般药材与酒重量比约为1：10-1：20，体积比约为1：5-1：10；4.2将处理好的药材放入容器中，倒入度数合适的白酒，白酒度数建议40%-60%，高度酒利于药材成分浸出；4.3密封容器后放置在阴凉避光处，定期摇晃容器，促进成分浸出，浸泡时间一般为1-2个月，具体根据药材特性而定。五、储存注意事项5.1浸泡好的药酒应储存在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境；5.2开封后要注意密封保存，尽快饮用完，防止药酒变质。特殊人群提示：孕妇、儿童需避免饮用药酒，因为药酒中含有的成分可能影响其身体发育或健康；酒精过敏者严禁泡制药酒及饮用药酒，以防引发过敏反应危及生命；患有严重心脑血管疾病、肝脏疾病等慢性疾病的人群，泡制药酒前应咨询医生意见，因为药酒中的酒精可能会加重病情或与药物发生相互作用。
