焦虑症有情绪、躯体、行为症状，情绪上持续过度紧张不安且对未来过度担忧难快速缓解；躯体上心血管系统心悸胸闷气短、消化系统口干恶心腹痛腹泻便秘、肌肉系统紧张颤抖疼痛、神经系统头晕头痛；行为上有坐立不安等外在表现反映内心紧张不安难静态缓解。
一、情绪症状
焦虑症患者常出现持续且过度的紧张、不安情绪，对未来的不确定性怀有过度担忧，这种担忧程度远超实际情况。例如儿童可能表现为对日常活动（如上学、与同伴相处）无端的过分惧怕；青少年易对学业成绩、社交接纳等产生不切实际的焦虑；成年人则多聚焦于工作状况、经济收入等方面的过度忧虑，且这种情绪难以通过自身调节快速缓解，会持续较长时间影响其日常心理状态。
二、躯体症状
1.心血管系统：可出现心悸（自觉心脏跳动明显）、心跳加快等症状，部分患者还可能感觉胸口发闷、气短，这是由于焦虑引发交感神经兴奋，导致心血管功能紊乱所致。
2.消化系统：表现为口干、恶心、腹痛、腹泻或便秘等，是焦虑影响自主神经功能，进而干扰胃肠道正常蠕动和分泌功能引起的。儿童可能更易以躯体不适主诉，如频繁说肚子痛等。
3.肌肉系统：出现肌肉紧张、颤抖现象，常见于颈部、肩部、背部等肌肉群，长期肌肉紧张可能导致慢性疼痛，不同年龄人群因活动习惯不同，肌肉紧张部位可能有差异，青少年可能因学习姿势不良等因素加重颈部、肩部肌肉紧张。
4.神经系统：有头晕、头痛等表现，是焦虑状态下神经功能失调，脑血管舒缩功能异常引发的，儿童和青少年若长期处于焦虑状态，可能影响其正常的认知功能和身体发育。
三、行为症状
患者会出现坐立不安、来回踱步、无法保持安静姿态等行为。儿童可能在座位上频繁扭动、难以专注；青少年会频繁变换姿势、烦躁不安；成年人则表现为不断搓手、拍打物品等，这些行为是焦虑情绪通过身体动作的外在表现，反映出内心的紧张与不安难以通过静态方式缓解。
