儿童抑郁症前兆在情绪方面有持续情绪低落、易焦虑不安；行为方面有社交变化、活动水平改变；认知方面有注意力不集中、自我评价降低；生理方面有睡眠问题、食欲改变，家长需密切关注孩子这些变化，异常时及时寻求专业帮助并给予孩子关心爱护。
易焦虑不安：会表现出过度的担忧，对未来没有明确事件却莫名恐惧，像担心自己或家人会发生意外等，情绪波动较大，容易因为一点小事就紧张、烦躁。比如总是担心上学路上会出车祸等不切实际的事情。
行为方面
社交变化：原本爱和同伴交往的孩子变得孤僻，不愿意参与集体活动，回避与他人交流，拒绝去学校或者在学校里不合群，独来独往。例如在学校里不参与同学的游戏活动，课间休息也独自坐在角落。
活动水平改变：可能出现活动量明显减少或者增加的情况。活动量减少表现为变得很慵懒，不愿意走路、运动等；活动量增加则是过于烦躁，不停扭动身体、坐立不安等。比如原本活泼好动的孩子变得十分安静，很少跑动。
认知方面
注意力不集中：在学习或者做其他事情时，难以集中注意力，记忆力也可能下降，表现为上课经常走神，写作业时容易分心，对学过的知识遗忘速度加快等。例如在课堂上不能专注听讲，老师讲的内容很难记住。
自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己什么都做不好，经常自我否定，比如认为自己学习成绩差、长相不好等，产生强烈的自卑感。比如总是说“我怎么这么笨，什么都做不好”。
生理方面
睡眠问题：可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒或者早醒等睡眠障碍。例如晚上翻来覆去很久才能睡着，或者凌晨就早早醒来，之后难以再次入睡。
食欲改变：有的儿童会出现食欲减退，吃得比平时少很多，导致体重可能下降；也有的会出现食欲亢进，食量大幅增加，但这两种情况都可能持续较长时间，并且与正常的因环境等因素引起的短暂食欲变化不同。比如原本喜欢吃饭的孩子突然吃得很少，体重明显减轻。
对于儿童抑郁症前兆表现，家长需要密切关注孩子的这些变化，尤其是当孩子出现多种上述表现且持续时间较长时，要引起重视。因为儿童抑郁症如果不及时发现和干预，可能会对孩子的身心健康发展造成严重影响，所以一旦发现异常情况，应及时寻求专业医生的帮助，比如儿童心理科医生等，进行进一步的评估和诊断。同时，要给予孩子更多的关心和爱护，营造良好的家庭氛围，帮助孩子更好地应对可能出现的心理问题。
