人怎么会得抑郁症呢

来源:民福康

抑郁症的发病受生物学、心理社会及年龄性别等因素影响。生物学因素包括遗传、神经递质异常、神经内分泌异常;心理社会因素涉及生活事件、人格、社会支持;年龄上儿童青少年和中老年易发病,性别上女性患病概率相对高且男性应对方式等有其特点。

一、生物学因素

(一)遗传因素

大量的家系研究、双生子研究和寄养子研究表明,抑郁症具有一定的遗传倾向。如果家族中有抑郁症患者,那么亲属患抑郁症的风险会高于普通人群。例如,同卵双生子中,如果一方患有抑郁症,另一方患抑郁症的概率约为50%-70%,而异卵双生子的患病概率则相对较低,这提示遗传因素在抑郁症的发病中起到了重要作用。遗传因素可能通过影响神经递质系统、神经内分泌系统等多种生物学通路来增加个体患抑郁症的易感性。

(二)神经递质异常

1.血清素(5-羟色胺)

血清素在调节情绪、睡眠、食欲等方面发挥着重要作用。当大脑中的血清素水平降低时,可能会导致抑郁症的发生。例如,有研究发现抑郁症患者脑脊液中5-羟色胺及其代谢产物5-羟吲哚乙酸的水平低于正常人群。血清素功能异常可能影响神经细胞之间的信号传递,进而导致情绪调节障碍等一系列抑郁症相关的症状。

2.去甲肾上腺素

去甲肾上腺素也是与情绪调控密切相关的神经递质。抑郁症患者脑内去甲肾上腺素系统功能可能出现异常。去甲肾上腺素能神经元的活性改变会影响个体的情绪状态,当去甲肾上腺素水平降低或其受体功能异常时,可能引发抑郁情绪、兴趣减退等抑郁症症状。

3.多巴胺

多巴胺与奖赏机制、动机等有关。抑郁症患者体内多巴胺系统也可能存在异常。例如,多巴胺受体密度的改变或者多巴胺分泌量的变化可能影响个体对事物的兴趣和动力,从而增加抑郁症的发病风险。

(三)神经内分泌因素

1.下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)

抑郁症患者常存在HPA轴功能亢进的情况。正常情况下,HPA轴通过分泌促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)、促肾上腺皮质激素(ACTH)和皮质醇来调节机体的应激反应。而抑郁症患者体内CRH分泌增加,导致ACTH和皮质醇分泌过多。长期elevated的皮质醇水平会对大脑神经细胞产生毒性作用,影响神经细胞的结构和功能,进而引发抑郁症相关的认知和情绪障碍等问题。例如,长期处于高皮质醇环境下,可能会损害海马等与记忆和情绪调节相关的脑区的神经元,导致记忆力下降、情绪调节功能紊乱等。

二、心理社会因素

(一)生活事件

1.重大负性事件

经历重大的负性生活事件,如亲人离世、失恋、失业、严重的自然灾害等,会显著增加抑郁症的发病风险。例如,一项研究发现,经历严重自然灾害的人群中,抑郁症的发病率明显高于未经历灾害的人群。这些重大负性事件会给个体带来巨大的心理压力,超出了个体的心理应对能力,从而导致情绪调节失衡,引发抑郁症。

2.长期慢性压力

长期处于慢性压力状态下,如长期的工作压力、家庭关系不和谐等,也容易诱发抑郁症。慢性压力会持续激活个体的应激系统,使得神经内分泌功能长期处于异常状态,影响神经递质的平衡,进而逐渐导致抑郁症的发生。例如,长期从事高强度且重复性高的工作,个体长期处于紧张和疲惫的状态,心理压力得不到有效缓解,久而久之可能出现抑郁情绪并发展为抑郁症。

(二)人格因素

1.神经质人格

具有神经质人格特质的人往往情绪不稳定,容易体验到负面情绪,如焦虑、抑郁、愤怒等。他们对生活中的压力事件更为敏感,更容易将普通的生活事件视为严重的威胁,从而增加了患抑郁症的可能性。例如,神经质人格的人在面对工作中的一点小挫折时,可能会过度夸大其严重性,陷入长期的消极情绪中难以自拔。

2.低自尊

低自尊的个体往往对自己评价较低,缺乏自信,在面对生活中的各种情况时更容易产生自我否定和消极的情绪体验。当遇到困难和挫折时,低自尊的人更容易陷入抑郁状态。例如,在学业或工作中取得一点成绩时,低自尊的人可能不会认可自己的努力和成果,而是认为自己不值得拥有这样的成就,长期处于这种自我否定的状态下,容易引发抑郁症。

(三)社会支持因素

社会支持不足也是导致抑郁症的一个重要因素。缺乏有效的家庭支持、朋友支持和社会支持系统的个体,在面对生活中的压力和困难时,难以获得及时的帮助和情感慰藉,心理压力得不到有效缓解,从而增加了患抑郁症的风险。例如,独居且没有亲密朋友和家人的人,当遇到生活中的重大变故时,缺乏可以倾诉和寻求帮助的对象,更容易出现抑郁情绪并发展为抑郁症。

三、年龄、性别与抑郁症发病的关系

(一)年龄因素

1.儿童青少年

儿童青少年时期由于身心发展尚未成熟,面临着学业压力、同伴关系等多方面的挑战。例如,学业竞争压力可能导致儿童青少年出现焦虑和抑郁情绪。一项针对中学生的研究发现,学业成绩不理想、升学压力等因素与青少年抑郁症的发生密切相关。此外,儿童青少年的大脑发育尚不完善,神经递质系统等还在不断发展和成熟过程中,更容易受到外界因素的影响而出现情绪调节障碍,从而增加抑郁症的发病风险。

2.中老年

中老年时期身体机能逐渐衰退,可能面临退休、健康状况下降等问题。例如,退休后生活方式的改变、社会角色的转变可能给中老年人带来心理上的不适应。同时,中老年人群的神经内分泌系统也会发生变化,HPA轴功能等可能出现波动,这些因素都使得中老年人成为抑郁症的高发人群。例如,一些患有慢性疾病的中老年人,长期受疾病困扰,容易出现抑郁情绪。

(二)性别因素

1.女性

女性患抑郁症的概率相对男性较高。这可能与女性的生理特点有关,如月经周期、怀孕、分娩、更年期等生理阶段体内激素水平的剧烈变化。例如,产后抑郁症在女性中较为常见,分娩后体内激素水平的急剧下降以及照顾新生儿的压力等因素,使得女性在产后更容易出现抑郁情绪。此外,社会文化因素也可能对女性产生影响,女性在社会和家庭中可能承担着多重角色,面临更多的压力和挑战,从而增加了患抑郁症的风险。

2.男性

虽然男性患抑郁症的概率相对女性较低,但男性在面对压力时可能更倾向于采用一些不恰当的应对方式,如酗酒、吸烟等,这些不良的应对方式可能会掩盖抑郁情绪或者加重抑郁症状。而且男性在社会中往往被期望表现出坚强、独立的形象,可能不愿意轻易表露自己的抑郁情绪,导致抑郁症未能及时被发现和治疗。例如,一些男性在经历工作挫折等压力时,可能选择独自承受,而不是寻求帮助,从而增加了抑郁症的发病风险。

阅读全文
了解疾病
产后抑郁症
产后抑郁症是女性分娩后出现的一种以闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等为主要表现的心理疾病。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

更年期和抑郁症一样吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
更年期和抑郁症是不一样的,更年期和抑郁症不是同一个疾病,这两个疾病不仅病因不同,临床症状上有很大的区别。更年期患者由于体内激素水平的波动和变化,情绪会变得非常敏感,如果不及时进行调节,长时间后可能会形成抑郁症的状态。更年期的治疗可以使用像坤泰胶囊、延更丹等中成药物治疗;抑郁症患者可以在精神科医生指导
抑郁症脾气暴躁吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的患者可以出现脾气暴躁的情况,特别是抑郁症患者在临床上往往是以情绪低落为主,但是患者出现脾气暴躁时往往伴有绝望感,无助感为主的内容。所以说患者可能会出现冲动、伤人、毁物或者是出现自我评价低,而且觉得度日如年,容易激动发脾气,这种情况是比较常见,往往伴有一些焦虑及抑郁的症状。在临床上往往激越,感
抑郁症会导致精神病吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症可能会造成精神病,抑郁症正常是由于情绪压力过大的原因造成的,如果不及时治疗,心理受到刺激就会造成精神病的情况,严重还可能会造成自杀。正常可按照医生所开的剂量口服抗抑郁的药物治疗,也可经过心理疏导的方法改善。产妇在生完宝宝以后,由于情绪比较低落,因此家人应当及时的进行关怀以及关爱。平时还应密切观
抑郁症物理治疗有用吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的物理治疗,包括目前有经颅磁刺激,对于抑郁症会有很好的缓解。还有电击的非休克的电击疗法,也对抑郁症有一定的帮助。除此之外,可以通过一些形体的活动,比如进行瑜伽、慢跑,还有爬山等这些物理的方式,对于抑郁症状的改善,防止抑郁症的复发,都是非常有帮助的。所以患抑郁症的患者,在服药的同时,也要自己进行
抑郁症好了会不会复发?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症好了是有复发的可能性的。患者在身体痊愈之后一定要注意加强对自身的护理,尽量避免抑郁症的复发。抑郁症的发生主要是跟患者长期承受的精神压力过大有关。随着社会的发展人们的生活压力越来越大,从而诱发出现一系列精神心理方面的问题。曾经患过抑郁症的患者平时一定要养成积极向上的生活态度,学会排解压力,多与他
中医针灸治疗抑郁症
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
在临床上中医针灸可以对抑郁症有一定的治疗作用,特别是经过针灸相应的穴位起到有效的缓解作用,那么在临床上针灸的穴位包括神庭、百会、安眠、神门、三阴交。如果病人的情绪不稳或者是情绪比较差,可以针刺合谷和太冲穴,如果说病人感觉到腹中有气体在窜动可以将气海、内关等进行针灸。
抑郁症治疗的四大误区?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
一,医生误诊、漏诊,有些医生通过开抑制神经的药物来达到镇静的效果,却不曾考虑这样会使患者情绪更加抑郁,不但治不了病,反而让病情进一步加重,对以后治疗产生不利影响。二,滥用药,私自用药,西医治疗抑郁症,仅限于控制症状,不能停服,一旦停服或减量,就会造成复发,长期服用西药,会对患者身体造成较大伤害。三,
抑郁症可以生孩子吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症是比较多见的精神心理疾病,具有一定的遗传易感性。女性抑郁症病人是否可以生育或者生孩子,需要综合考虑。单相抑郁症或者是存在明显精神诱发因素的抑郁症,经过系统的治疗,完全可以达到痊愈,病人在病情稳定后可以考虑生育或者生孩子。但是对于具有阳性家族史的病人,尤其是高发家族的病人,需要慎重考虑是否生育,
怎么治疗烦躁抑郁症
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
临床上治疗烦躁抑郁症主要通过的是药物治疗,特别是烦躁抑郁症属于两种情绪的极端状态,在临床治疗上往往选择情感稳定剂或抗精神病性药物治疗。在情感稳定剂的选择上可以以丙戊酸盐,碳酸锂,拉莫三嗪为主,对于躁狂冲动为主的首选碳酸锂,对于情绪低落为主的抑郁症状,以拉莫三嗪为主,而当两种症状混合出现时,首选丙戊酸
抑郁症能喝酒吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的病人最好防止喝酒,因为在酒精的作用下,有可能会造成抑郁症加重,因此造成自残、自伤或者自杀等一些严重的后果。尤其在抑郁症用药期间更是要禁止喝酒,在抑郁症的用药期间一定要防止酒精以及咖啡、浓茶等一些刺激,吃一些温热的易消化的一些食物,这样能够有益于病人的健康。此外要定期的到医院进行随诊复查,这样
人为什么会得抑郁症
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
在当今社会条件下,人们工作压力大,心情不顺,所以很容易使人患抑郁症。抑郁症病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素,参与了抑郁症发病过程。一般说第一个原因就是基因和遗传,除了跟基因相关外,还有其它种种原因,比如抑郁症会和性格相关,内向、不善交流的性格容易患抑郁症。第三种因素是来自环境压力,如果一个人长期处于高强度生活
抑郁症不治疗会有什么后果
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
抑郁症不及时治疗,最严重的后果就是自杀。所以患了抑郁症要及时去看医生,到专科医生去诊治,确定诊断以后要立即治疗。因为抑郁症主要表现为情绪低落,情绪低落就可以出现自杀自伤,如果是一旦发现患者有自杀、自伤这些行为,一定要住院治疗,家属一定要严密观察病人的言行举止,严防自杀。抑郁症的自杀是成功率最高的,在精神科来说非常隐蔽,所以抑郁症如果不治疗
抑郁症可以治愈吗
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
抑郁症可以治愈,但是抑郁症的复发率比较高,复发率可以达到75%~80%以上。抑郁症要争取早期进行足疗程、巩固治疗,这些都很重要。抑郁症的治疗包括三种治疗方式方法,药物治疗是使用抗抑郁药,如果是精神抑郁伴有精神病性症状的抑郁,还要配合抗精神病药物治疗。由于抑郁症的患者大多有一些心理问题,要配合心理治疗,在比较严重的情况下,有拒食、拒药,甚至
早期抑郁症症状有哪些
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落,而且会有自卑、自责的情绪出现,白天会表现在正常的状态,但是当一个人独处时,这些不良的情绪会慢慢袭来,患者会感受到非常不舒服的感受。另外,也会伴有一些躯体上的症状,比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠,伴有头疼、头晕等症状。
抑郁症会复发么
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发,比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件,导致当事人受到创伤,会容易引起抑郁症的复发,所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时,要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中,尽量有个宽松的环境,还要做到劳逸结合,适度的放松,都能够有效缓解。
得了抑郁症怎么控制
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
被诊断为抑郁症,首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案,通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗,这样效果比较好。在治疗的过程当中,一定要注意要对医生有很好的依从性,按时服药,尤其避免症状好转一些擅自停药,这时会影响治疗的效果,延长治疗的疗程,同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠,才能够有效得到控制。
免费咨询