枸杞子的功效有滋补肝肾之阴、益精明目、润肺止咳等。
1.滋补肝肾之阴
枸杞子味甘性平，归肝、肾经，能滋养肝肾之阴，改善肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、耳鸣耳聋等症状。对于因肝肾不足引起的须发早白、脱发等，也有一定调理作用。
2.益精明目
中医认为“肝开窍于目”，枸杞子通过滋补肝阴，使肝血充足，从而濡养双目，缓解眼睛干涩、疲劳、视物模糊等症，尤其适合长期用眼、肝肾阴虚导致的目疾。
3.润肺止咳
枸杞子入肺经，能滋阴润肺，对于肺阴亏虚引起的干咳少痰、咽干喉痛等有一定缓解作用，常与其他润肺药材配伍使用。
