抑郁自评量表是用于初步筛查抑郁情绪的自我评估工具，帮助个人与医生了解情绪状态。
量表包含一系列关于心情、兴趣、睡眠、食欲、精力、自责、自杀想法等问题，由受试者根据近期感受选择答案，最后计算总分判断抑郁程度。它只能反映情绪倾向，不能作为确诊抑郁症的唯一依据。轻度高分可能只是暂时压力与情绪低落，中重度高分提示需要进一步专业评估。医生会结合面谈、病史、症状持续时间与社会功能影响，综合判断是否患有抑郁症。量表方便快捷，适合早期发现与疗效监测，但不能替代专业诊断。出现持续情绪低落应及时寻求精神心理帮助。
量表提示中重度抑郁或出现自杀想法，立即就医。不凭量表自我诊断或自行用药，及时接受专业评估与治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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