积食便秘宝宝应该吃什么

来源:民福康

积食便秘宝宝可以吃高纤维果蔬、易消化谷物、发酵食品、润肠食物等食物,必要时遵医嘱用药。

1.高纤维果蔬

如西蓝花、火龙果、猕猴桃,纤维能增加粪便体积,刺激肠道蠕动,缓解便秘,可将果蔬切碎或榨汁(保留果肉)食用。

2.易消化谷物

如小米粥、燕麦片,含B族维生素和膳食纤维,促进消化液分泌,改善积食,避免选择粗纤维含量过高、宝宝难以咀嚼的谷物。

3.发酵食品

如酸奶、无糖发酵米糊,含益生菌,可调节肠道菌群平衡,增强消化功能,选择无添加糖的低温酸奶更佳。

4.润肠食物

如熟透的香蕉、蜂蜜(1岁以上),含果胶或低聚糖,能软化粪便,缓解排便困难,未满1岁宝宝禁用蜂蜜。

此外,还可以遵医嘱服用双歧杆菌等药物,改善菌群失调导致的积食便秘。

阅读全文
了解疾病
积食
积食属于通俗说法,传统医学称为积滞、食积,属于一种脾胃病证,西医则将积食称为功能性消化不良,是指一组没有器质性病变造成的消化道症状。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

痔疮会导致便秘吗?
金淳民 主任医师
苏州市中医医院 三甲
痔也会造成便秘,主要考虑两个方面,一是患者在排便时怕痛,而忍住便意,造成粪便长时间滞留,水分被重新吸收,大便干燥不易排出。二是痔疮患者肛周易发炎,且反复感染,或因肛周骚痒,搔抓而形成局部瘢痕,造成肛门组织增生、狭窄,造成排便困难,形成便秘。一般而言,长时间的痔疮病史才有可能形成便秘,而一般痔疮及时治
怀孕初期会便秘吗?
都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
在怀孕初期是可以表现出便秘的情况的,主要是怀孕初期孕妇活动减少,加上纤维素类的食物摄入比较少,随着子宫增大,可以表现出压迫肠道的情况,所以怀孕初期是可以表现出便秘的情况的,如果比较严重,可以用外用的开塞露或者甘油栓治疗,平时要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免便秘。
总是便秘是什么原因?
都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
总是便秘,可以因如下原因。一般说来,便秘可以分为功能性的便秘和肠道或者是全身等其他疾病所导致的便秘。功能性便秘,最常见的原因是因为进食量少,食物中缺乏纤维素,水分等成分或工作生活节奏紧张,精神因素,环境因素改变等,或因为肠易激综合症可以导致便秘。另外,因为消瘦或者是滥用泻药,老年人体弱活动少,可以导
便秘的药?
刘云云 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
您好,多见通便药有以下几种:1.溶剂性泻药,如果胶、燕麦麸、植物纤维、木质素等;2.渗透性泻药,如乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等;3.润滑性泻药,如矿物油或液状石蜡等;4.刺激性泻药,如大黄、番泻叶、芦荟、酚酞等。此外还有中成药如麻仁通便丸、芦荟胶囊、通便灵胶囊等。建议在临床医师的指导下用药。
久坐会便秘吗?
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
久坐是会造成便秘的,人在久坐时,长期保持一个姿势,全身血液不流通,肠道运动少,就会表现出便秘情况。久坐会造成便秘的原因是,人在久坐的时候,肠胃血液流通速度慢,造成肠道蠕动慢,因此久坐会造成便秘。建议要多运动,促进身体血液流通,因此促进肠道的蠕动,在坐着时,也可以进行一些运动,比如提肛运动等。注意便秘
蜂蜜水治便秘吗?
张强 主治医师
山东省立第三医院 三甲
蜂蜜水有助于排便蜂蜜水不是治疗便秘的特效药物,蜂蜜水在治疗便秘过程中可以起到润滑肠道,软化粪便,增强肠蠕动的作用,也就是蜂蜜水有助于排便。例如清晨可以空腹喝一杯温热的蜂蜜水,就可以起到缓解便秘的作用,而治疗和缓解便秘还需要通过饮食的调理,以及进行适当的运动。例如在饮食上,可以选择多食用富含粗纤维的食
便秘吃什么能治好?
邹嵩 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
便秘吃什么能治好:便秘,在临床上去定义是每周排便次数一般少于三次,根据其病因又分为器质性与功能性的。一般来说,如果是气质型的通常见于集团肿瘤新,或者是机场资产,炎症感染性疾病,比如干裂,或者跟踪的,通常需要。手术治疗才可以获得自由,而对于绝大多数患者是功能性的便秘,在日常生活中,需要从饮食上注意,通
便秘吃什么水果最有效?
陈志峰 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
便秘的病人可以多吃含纤维素多水分多的水果,如草莓,梅子,梨,无花果,甜瓜,香蕉,火龙果等。同时含脂肪酸较多的食物也可以缓解便秘,如各种坚果和植物种子。若症状仍未缓解,可以适当口服缓泻剂,或使用开塞露塞肛治疗便秘。
肚子积食不消化怎么办?
陆忠凯 副主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝肚子积食不消化,首先家长可以顺时针的给宝宝的腹部进行适当的按摩,能够促进宝宝的肠蠕动,帮助宝宝消化,如果宝宝的积食比较严重的,也可以也积极的带宝宝到医院,在医生的建议下,选择针对性的治疗。在日常生活中,宝宝饮食方面尽量防止宝宝暴饮暴食,可以选择少食多餐的喂养方法,因为暴饮暴食很有可能对宝宝的肠胃
成人积食的症状?
都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
积食一般是由于饮食不规律、不节制造成的,多发病于小儿,部分成人也会表现出积食。临床上常表现出上吐下泻、食欲不振、浑身没劲等症状。可以服用吗丁啉、健胃消食片帮助消化,促进胃肠动力;服用潘多立酮、蒙脱石散进行调理,减轻呕吐缓解腹泻。同时可服用生理盐水或者葡萄糖,避免造成脱水,造成营养不良。平时要多注意饮
顽固性便秘微创治疗怎么做
汤东 副主任医师
苏北人民医院 三甲
顽固性便秘的微创治疗是近几年才逐渐逐渐发展起来的,运用腹腔镜技术,避免较大的手术切口。现在的NOSES技术,主要是通过粘黏术将伤口粘合在一起,直接通过肠道将切除的部分肠管从直肠肛门取出。腹部没有辅助的手术切口,仅有几个腔镜的小戳卡孔。这种手术方式对患者的美容效果很明显,对患者症状的治疗也非常显著。因此,对于顽固性便秘患者没有任何保守治疗方
小孩下眼圈发黑是积食
陈在根 主任医师
扬州市中医院 三甲
小孩下眼圈发黑不一定是积食引起的,有可能与睡眠不足、肾脏疾病、鼻炎等多种因素有关。小孩下眼圈发黑如果长时间不能缓解,家长应及时带去医院就诊,做详细检查后做针对性治疗。孩子平时应养成良好的生活习惯,要早睡早起,避免熬夜,还要避免长时间使用电子产品。
什么是便秘
赵翔宇 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
便秘是一种多发于老年人的常见疾病,是指患者的排便次数减少,2-3天或者更长的时间排便一次,伴有排便困难、粪便的干结。如果患者的病程超过六个月,称为慢性便秘。但如果服用精神类疾病的药物或者药用炭片等抑制肠道蠕动的药物,也会导致便秘的发生。
番泻叶治便秘
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
番泻叶能够治疗和缓解便秘症状,但是不能长期依靠番泻叶通便。番泻叶属于一种刺激性泻剂,应用番泻叶后会刺激结肠蠕动功能增强,发挥通便的效果。但是长期应用会引起肠壁神经感受细胞的应激性降低,导致停药后反而会加重便秘症状。而且番泻叶中含有蒽醌类物质,长期应用可以引起结肠黑变病。
胃里积食不消化怎么办
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
胃里积食不消化应根据患者年龄选择助消化药品口服,如各种蛋白酶、酸性食物等,口服后能有效帮助消化、改善积食症状。同时要注意控制饮食,避免高蛋白、高脂肪类食物摄入,否则可能会加重消化不良;同时注意饭后适当活动,可有效促进胃肠道蠕动。
小孩积食怎么快速消食
张忠浩 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
孩子积食主要是食入过多蛋白质以及糖类食物,导致孩子出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、肠绞痛等,所以孩子平时要注意饮食,尽量少食多餐,吃好消化食物,不吃辛辣、油腻、刺激食物,尤其是不能吃零食,不能喝饮料。宝宝出现积食的情况,可以给孩子做抚触,以肚脐为中心,顺时针方向,每天按摩两到三次,每次五到十分钟,能够促进肠蠕动,缓解孩子积食的情况。
免费咨询