让孩子专注力集中的方法包括营造适宜环境、制定合理计划、激发兴趣爱好、专注力训练、给予积极反馈等。
1.营造适宜环境
为孩子打造安静、整洁、无干扰的学习空间，减少电视、手机等电子产品的声音和画面干扰，让孩子能全身心投入当前活动。
2.制定合理计划
根据孩子的年龄和特点，制定清晰、具体的任务计划，将大任务拆分成小目标，规定完成时间，让孩子有明确的努力方向，增强时间观念和专注力。
3.激发兴趣爱好
发现孩子的兴趣点，鼓励深入探索。比如孩子喜欢绘画，就提供绘画工具和机会，孩子在做感兴趣的事时，专注力会自然提升。
4.专注力训练
通过一些游戏和活动训练专注力，如拼图、搭积木、舒尔特方格等，每天坚持训练，逐渐延长孩子专注的时间。
5.给予积极反馈
当孩子专注完成任务时，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心和成就感，强化专注行为。
