梅核气多由情志不畅、肝气郁结引起，但控制不佳，病情容易反复，不可以根治。
梅核气在中医属于郁证范畴，主要表现为咽喉异物感，咳之不出咽之不下，检查却无明显器质性病变。它的根源多是情绪焦虑、压力大、肝气不舒、气机郁滞所致，并不是咽喉长了东西。只要通过疏肝理气、化痰散结的中药或针灸治疗，再配合情绪调节，大多数人都能明显缓解。
患者应减少焦虑、少生气、不熬夜、避免过度关注咽喉不适感，气机自然顺畅。很多人反复发作，是因为情绪问题没有解决，一旦压力再次出现，症状又会回来。只要从心身两方面同时调理，把体质和情绪都调整到稳定状态，梅核气就不容易复发。
梅核气需先排除咽喉、食管器质性病变再按郁证调理，若出现吞咽困难、疼痛、体重下降应及时就医。治疗期间保持心情舒畅，少食辛辣刺激食物，如症状持续不缓解，及时到中医科或耳鼻喉科复诊调整方案。
