心理疾病的症状主要包括情绪异常、思维异常、行为异常、躯体不适、认知功能下降等。
1、情绪异常
持续出现情绪低落或烦躁焦虑，对事物失去兴趣，容易无故哭泣或发怒。部分人会出现情绪高涨与低落交替，长期处于不稳定状态，影响正常生活与社交。
2、思维异常
思维变得混乱或迟缓，出现多疑敏感，总认为他人针对自己。严重时会产生不切实际的想法，无法理性判断事物，沟通交流出现明显障碍。
3、行为异常
行为举止与以往不同，出现孤僻退缩不愿与人交往。部分人会出现冲动易怒自伤或攻击行为，生活作息混乱，无法正常完成工作与学习任务。
4、躯体不适
长期出现头晕头痛心慌胸闷乏力失眠等症状。经过身体检查无明显器质性病变，不适症状与情绪压力密切相关，影响日常身体感受。
5、认知功能下降
记忆力明显减退，注意力难以集中，反应变得迟钝。学习与工作效率大幅降低，对事物理解能力下降，自我否定感强烈，精神状态持续低迷。
出现上述症状持续两周以上无法缓解时，应及时到精神科或心理科就诊。可在医生指导下使用舍曲林氟西汀等药物，配合心理疏导改善症状。
