抑郁发作的症状是核心情绪症状、思维与认知症状、意志行为症状、躯体生理症状等。
1、核心情绪症状
核心表现为持续至少两周的情绪低落，感觉悲伤、空虚或无望。这种低落情绪在一天中大多数时间存在，且几乎每天如此。患者可能丧失了对几乎所有活动的兴趣或愉悦感，曾经热衷的事物也变得索然无味。
2、思维与认知症状
思维明显变得迟缓，注意力难以集中，记忆力减退，做决定困难。常伴有过度或不恰当的罪恶感或无价值感。部分患者会产生反复出现的死亡念头，或有自杀观念、计划甚至尝试，这是需要立即干预的危险信号。
3、意志行为症状
显著的精神运动性迟滞或激越，表现为行动和反应变得缓慢，或表现为无法静坐、搓手、踱步等。社交退缩，回避与人接触。
4、躯体生理症状
出现明显的食欲和体重变化，多数为下降，少数可能增加。睡眠障碍非常常见，包括难以入睡、睡眠浅、早醒，或相反地睡眠过多。精力持续疲乏，即使休息后也无法恢复，感到身体异常沉重。
如果身边的人出现上述多项症状并持续两周以上，严重影响社会功能，务必及时寻求专业帮助。可以前往正规医院的精神科、心理科或精神卫生中心就诊。
