抑郁的症状通常包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、自我否定等。
1、情绪低落
患者会长时间处于悲伤、沮丧、绝望等负面情绪中，感觉心情压抑，对生活失去热情和希望，这种情绪在一天中大部分时间都存在，且持续至少两周以上。
2、兴趣减退
以往热衷的活动或爱好，如今都提不起兴趣，不想参与。比如以前喜欢运动、看电影，现在却觉得这些事情毫无意义，不愿意去做，生活变得单调乏味。
3、睡眠障碍
主要表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等。有的患者躺在床上辗转反侧难以入睡，有的则睡眠浅，一点动静就会醒来，还有的患者会比平时早醒一两个小时，且醒来后难以再次入睡。
4、食欲改变
部分患者会出现食欲不振，对食物缺乏兴趣，吃一点就饱，体重明显下降；也有少数患者会食欲大增，不停地想吃东西，体重随之增加。
5、自我否定
患者常常过度自责，觉得自己一无是处，对自己的能力和价值产生怀疑，甚至认为自己给他人带来了负担，是家庭的累赘，严重时会有自杀的念头或行为。
就医提醒：若出现上述抑郁症状，且持续较长时间，严重影响生活、工作和学习，不要自行硬扛，应及时前往正规医院精神心理科就诊，早诊断早治疗有助于改善预后。
