咽炎想要治好，需要对症药物治疗、雾化吸入治疗、多喝温水润喉、清淡饮食忌口、改善生活环境、增强体质防复发。
1、对症药物治疗
急性咽炎可在医生指导下用清热解毒、利咽消肿的药物，细菌感染可合理使用抗生素，慢性咽炎以中成药含片、喷剂为主，不盲目长期吃抗生素，按疗程规范用药。
2、雾化吸入治疗
咽喉干痛、异物感明显时，可做雾化治疗，药物直接作用于咽喉黏膜，快速缓解红肿、干痒、痰多，适合急性期和症状较重的人，温和且副作用小。
3、多喝温水润喉
每天少量多次喝温水，保持咽喉黏膜湿润，减少干燥刺激，不要等口渴再喝，避免冰水、浓茶、咖啡，湿润环境能减轻异物感和干咳。
4、清淡饮食忌口
不吃辛辣、油炸、过烫、过甜食物，不抽烟喝酒，这些都会刺激咽喉加重炎症，多吃梨、银耳、百合等润喉食物，减少咽喉负担。
5、改善生活环境
保持室内通风，使用加湿器避免空气干燥，远离粉尘、油烟、化学气味，说话不过度、不长期大喊，减少咽喉机械性刺激。
6、增强体质防复发
规律作息、适度运动、避免熬夜受凉，提高抵抗力，鼻炎、胃食管反流也会诱发咽炎，同时调理原发病，才能减少咽炎反复。
咽炎超过两周不好、咽痛剧烈、发烧、吞咽困难或声音长期嘶哑，要及时到耳鼻喉科检查，排除其他问题，不要一直自行用药拖延。
