抑郁症心理测试方法有自评量表测试、他评量表测试、临床访谈评估、症状清单评估、认知功能测试。
1、自评量表测试
这类测试由测试者自行填写作答，常用的有抑郁自评量表SDS，量表包含20道题目，围绕情绪、躯体、思维等维度设计，根据主观感受评分，能初步筛查抑郁倾向，操作简便适合自我初步评估。
2、他评量表测试
他评量表需专业心理或精神科医生完成评估，汉密尔顿抑郁量表HAMD是代表，量表分多个版本，从抑郁情绪、睡眠等多方面评分，评估结果更专业，是临床诊断的重要参考依据。
3、临床访谈评估
医生通过面对面与测试者交谈，围绕情绪状态、病程时长、生活状态等提问，了解其内心感受与行为表现，通过言语交流和行为观察综合评估抑郁程度，是诊断中不可或缺的测试方式。
4、症状清单评估
采用90项症状清单SCL-90进行测试，量表涵盖抑郁、焦虑等多个心理症状维度，通过测评可了解抑郁症状的严重程度，同时能排查是否伴随其他心理问题，为综合评估提供参考。
5、认知功能测试
针对抑郁症可能伴随的认知障碍设计，通过测试评估测试者的注意力、记忆力、思维反应速度等能力，了解抑郁是否影响认知功能，也能为后续干预方案制定提供相关依据。
心理测试仅能作为抑郁的初步筛查和评估依据，不能替代专业诊断，若测试显示有明显抑郁倾向，需及时到精神科或心理科就诊，由医生做出专业诊断并指导干预。
