抑郁症发作的症状有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、躯体不适、认知功能受损、消极观念等。

1、情绪低落
患者会出现持续性的心情压抑、闷闷不乐,对任何事情都提不起兴趣,感受不到愉悦感,这种低落情绪不受外界积极因素影响,晨起时症状往往会更严重,傍晚可能稍有缓解。
2、思维迟缓
大脑反应速度明显变慢,思考问题困难,言语表达也变得迟缓,语速慢、话语量少,交流时难以快速回应,注意力无法集中,记忆力也会出现明显的下降,影响日常思考和判断。
3、意志活动减退
行为变得懒散被动,不愿进行任何社交和活动,甚至连日常的洗漱、吃饭等基本生活行为都觉得费力,做事缺乏动力和目标,喜欢独处,回避与他人接触和沟通。
4、躯体不适
会出现多种躯体上的异常,常见的有睡眠障碍,表现为失眠、早醒或睡眠过多,还会伴随头晕乏力、食欲减退或亢进、体重明显变化,以及心慌、胸闷、周身酸痛等不适。
5、认知功能受损
在注意力、记忆力、执行能力等方面出现障碍,无法专注完成工作或学习任务,容易忘记事情,做决定时犹豫不决,思维变得刻板,难以进行创造性的思考和活动。
6、消极观念
会产生自我否定、自罪自责的想法,觉得自己毫无价值,给身边人带来负担,严重时会出现反复的自杀念头,甚至会制定具体的自杀计划,出现自伤或自杀的行为倾向。
若发现自身或他人出现上述多种症状且持续两周以上,需及时到精神心理科就诊,明确诊断后规范治疗,切勿忽视消极观念,避免引发极端行为危及生命。



