打过胎要注意术后休息调养、私处清洁护理、严格禁止同房、饮食营养补充、观察出血腹痛、做好避孕措施等。
1、术后休息调养
打胎后身体处于虚弱状态，需保证充足休息，前3天尽量卧床，避免久坐久站和体力劳动，术后两周内不做剧烈运动，让子宫和身体各器官得到充分恢复，减少劳累引发的腹痛、出血增多等问题。
2、私处清洁护理
术后宫颈口未闭合，易受细菌感染，需每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，勤换卫生巾和纯棉内裤，内裤洗净后暴晒消毒，术后一个月内禁止盆浴、坐浴，防止污水进入宫腔引发炎症。
3、严格禁止同房
打胎后子宫内膜有创面，且宫颈口松弛，术后一个月内必须禁止性生活，避免男性生殖器带入细菌引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，也防止性生活刺激导致子宫收缩，加重出血和腹痛，影响创面愈合。
4、饮食营养补充
术后需重点补充气血和优质蛋白，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、红枣、桂圆、鸡汤等食物，搭配新鲜果蔬补充维生素，促进身体恢复，避免吃生冷、辛辣、油腻的刺激性食物，防止气血瘀滞引发腹痛。
5、观察出血腹痛
术后会有少量阴道出血和轻微腹痛，一般出血7-10天会逐渐停止，腹痛也会慢慢缓解，需密切观察，若出血超过10天仍未干净、出血量大于月经量，或腹痛加剧、伴随发热，需警惕宫腔残留或感染。
6、做好避孕措施
打胎后卵巢和子宫功能会逐渐恢复，术后2-3周可能恢复排卵，即使月经未复潮也有受孕可能，需及时做好避孕，可选择避孕套等安全方式，避免短期内再次怀孕，反复打胎会严重损伤子宫内膜。
若术后出现出血异常、腹痛加剧、发热、白带异味等情况，需立即到妇科就诊，完善超声检查排查宫腔残留，及时治疗避免引发宫腔粘连、盆腔炎等并发症。
