抑郁症的人一般会出现焦虑不安、注意力不集中、自我评价降低、活动减少、自杀倾向等表现。
1.焦虑不安
部分抑郁症患者会伴有焦虑情绪，表现为过度担心、紧张，坐立不安等。比如有的患者会担心自己或家人的健康、未来的生活等，这种焦虑与抑郁情绪常常相互交织，加重患者的痛苦。
2.注意力不集中
患者在思考问题、学习或工作时难以集中注意力，记忆力也可能受到影响。例如学生患者在课堂上难以专注听讲，记忆力下降导致学习成绩下滑；职场人士可能在工作中难以高效完成任务，忘记重要的工作细节等。这是因为抑郁症影响了大脑的神经传导和信息处理过程，导致认知功能出现障碍。
3.自我评价降低
患者对自己的评价往往过于消极，过分贬低自己，觉得自己一无是处、没有价值。比如认为自己长相不好、能力差、什么事情都做不好等。这种消极的自我评价会进一步加重抑郁情绪，形成恶性循环。
4.活动减少
患者活动明显减少，变得懒散，不愿意参与以往喜欢的社交活动、体育活动等。例如原本喜欢打篮球的青少年患者可能整天躺在床上，不愿意出门；成年人可能减少工作的积极性，经常请假休息等。这是由于抑郁情绪影响了患者的动机和能量水平，使得他们缺乏行动的动力。
5.自杀倾向
严重的抑郁症患者可能会出现自杀的念头甚至行为，这是非常危险的情况。例如患者可能会有写遗书、谈论自杀相关话题、采取一些危险行为等表现。一旦发现患者有自杀倾向，需要立即采取紧急措施进行干预。自杀倾向的产生与抑郁症导致的大脑神经递质紊乱、认知功能障碍以及情绪极度低落等多种因素相关。
此外，多数抑郁症患者存在睡眠问题，可能表现为入睡困难、睡眠浅、易醒，早醒等。比如有的患者晚上难以入睡，凌晨就早早醒来，而且醒来后难以再次入睡。
