小儿盗汗主要原因包括生理性出汗、脾胃虚弱、缺钙或缺维生素D、体质虚弱、睡前饮食过饱、环境温度过高，治疗措施需要根据上述原因制定。
1、生理性出汗
小儿新陈代谢旺盛，神经系统发育还不完善，入睡后身体通过出汗调节体温，多在入睡后前半夜出汗，后半夜逐渐好转，孩子精神好、食欲正常、生长发育正常，这种情况属于正常生理现象，随着年龄增长会慢慢改善，不需要特殊用药。
2、脾胃虚弱
孩子脾胃功能较弱，平时饮食不规律、吃过多生冷油腻食物容易导致脾胃虚弱，气血生化不足，固摄汗液能力下降，就会出现盗汗，常伴随面色偏黄、食欲不振、大便稀溏、精神不振等表现，需要调理脾胃，改善饮食结构，增强消化吸收功能。
3、缺钙或缺维生素D
维生素D不足会影响钙吸收，缺钙后神经兴奋性增高，孩子容易出现盗汗、枕秃、睡眠不安、易惊醒等症状，严重时还会出现肋骨外翻、鸡胸等骨骼改变，多见于婴幼儿，需要及时补充维生素D和钙剂，多晒太阳促进吸收。
4、体质虚弱
平时容易感冒、生病的孩子体质较弱，气虚不能固表，汗液容易外泄，形成盗汗，出汗多在整夜都存在，还会伴随乏力、抵抗力差、面色苍白、动则气喘等情况，需要通过饮食和生活调理增强体质，减少生病次数。
5、睡前饮食过饱
睡前吃得太多、喝奶量过大或吃高热量零食，入睡后胃肠道还在努力消化，身体代谢加快，产生大量热量，需要通过出汗排出，就会引起盗汗，这种情况调整睡前饮食，减少食量，避免过饱入睡，出汗情况会明显减轻。
6、环境温度过高
睡觉时穿盖太多、房间不通风、被子太厚，都会导致孩子身体闷热，只能通过出汗散热，表现为全身大汗，这是外界因素导致的盗汗，并非身体疾病，适当减少衣物、降低室温、保持空气流通。
如果孩子只是单纯盗汗、精神食欲好可先居家调理，若伴随低热、消瘦、咳嗽、面色差、发育迟缓或长期出汗严重，要及时到儿科检查，排除结核、贫血等问题，在医生指导下调理，不要盲目服用补药。
