要促进结石排出，需根据结石位置、大小及患者情况选择方法。小结石（<0.6cm）可尝试药物辅助+大量饮水+适度运动；较大结石或梗阻者需结合体外冲击波碎石、内镜取石等医疗干预。
一、药物辅助排石
非甾体抗炎药缓解疼痛，α受体阻滞剂（如坦索罗辛）松弛输尿管平滑肌，促进结石下移。注意：孕妇、肝肾功能不全者需谨慎用药。
二、大量饮水与运动
每日饮水2000~3000ml，保持尿量2000ml以上。适度跳跃、爬楼梯等运动可借助重力推动结石排出。夏季或高温环境下需增加饮水量，避免脱水。
三、体外冲击波碎石
适用于直径1~2cm的肾结石或输尿管上段结石，通过冲击波将结石击碎成细粒。糖尿病、凝血功能障碍者需评估风险，治疗后可能出现短暂血尿或肾绞痛。
四、内镜与手术治疗
输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石术等适用于复杂结石。合并尿路感染、肾功能受损或结石嵌顿超过2周者需优先干预。老年患者需评估麻醉耐受性，术后加强感染预防。
五、特殊人群注意事项
儿童需严格控制饮水量，避免过量饮水导致水中毒；孕妇优先保守治疗，必要时选择微创方式；老年患者需监测心肾功能，避免剧烈运动引发并发症。
