脑梗康复需综合评估个体情况，核心策略包括康复训练、药物管理、生活方式调整及并发症预防，不同阶段侧重点不同。
- 早期康复训练：发病后48小时内若生命体征稳定，可在专业指导下进行肢体被动活动，预防肌肉萎缩；病情稳定后逐步过渡到主动训练，如关节活动度训练、平衡功能训练，每日30分钟为宜，每周至少5天。
- 药物管理：需长期服用抗血小板药物（如阿司匹林）或抗凝药物（如华法林），需定期监测凝血功能；合并高血压、高血脂者需控制血压（<140/90mmHg）、血脂（LDL-C<1.8mmol/L），药物调整需遵医嘱。
- 生活方式调整：戒烟限酒，低盐低脂饮食（每日盐摄入<5g），控制体重（BMI 18.5~24.9）；规律运动，以散步、太极拳等低强度有氧运动为主，每次20~30分钟，避免剧烈运动。
- 并发症预防：吞咽困难者需进行吞咽功能训练，避免误吸；尿失禁者定期排尿训练，预防泌尿系统感染；长期卧床者每2小时翻身，预防压疮，保持皮肤清洁干燥。
