月经回潮（排卵期出血）通常发生在月经结束后7~14天左右，具体时间因个体激素水平差异有所不同，一般持续1~3天，量少色淡，属于生理现象。
- 规律月经周期者：
- 月经周期不规律者：
- 生育期女性特殊情况：
- 围绝经期女性：
特殊人群注意事项：
- 青春期女性（12~18岁）：初潮后1~2年月经不规律，回潮多为偶发，无需过度紧张，但若连续3个月异常出血，需就医调整激素水平。
- 长期服用避孕药者：服药初期可能出现回潮，3个月内适应后通常缓解，漏服药物会增加出血风险，需严格遵医嘱用药。
- 有慢性疾病（如多囊卵巢综合征）者：需优先控制基础疾病，月经回潮频繁时，及时就诊调整治疗方案，避免贫血。
