日常清洁护理需选择合适洁面产品，油性青春痘患者可选含水杨酸产品且注意早晚温和清洁，局部可外用过氧苯甲酰凝胶辅助但敏感肌肤等需谨慎，生活方式要调整饮食减少高糖高脂肪食物、保证作息规律、避免挤压痘痘，严重时专业就诊，痘印痘疤预防要防晒及使用修复产品且儿童用温和产品。
选择合适洁面产品：油性皮肤的青春痘患者可选用含水杨酸成分的洁面产品，水杨酸能疏通毛孔，减少角质堆积。一般建议每天早晚各清洁一次面部，注意避免过度清洁，否则可能刺激皮肤分泌更多油脂加重痘痘。青少年处于青春期，皮肤代谢活跃，更要注意洁面产品的温和性，避免选用刺激性强的皂基类产品。
局部护理
外用药物辅助：过氧苯甲酰凝胶有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可点涂在痘痘处。对于炎症较明显的红色痘痘效果较好。但敏感肌肤人群使用可能会有刺激感，需谨慎。儿童皮肤娇嫩，一般不建议首先使用此类药物，可先尝试其他非药物方法。
生活方式调整
饮食方面：减少高糖、高脂肪食物摄入，如蛋糕、油炸食品等。高糖饮食会使血糖迅速升高，导致胰岛素样生长因子-1分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌油脂，加重痘痘。例如，每天摄入过多含糖饮料的人群，长青春痘的概率相对较高。青少年正处于生长发育阶段，饮食上更要注意均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。
作息规律：保证充足睡眠，每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的内分泌调节，导致内分泌失调，诱发青春痘。成年人要注意合理安排工作和生活，避免熬夜；青少年则要保证学校作息时间的规律，让身体得到良好的休息。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致炎症扩散，引起更严重的感染，还可能留下痘印、痘疤。无论是哪个年龄段的人群，都要避免用手挤压痘痘。对于儿童，家长要注意引导其不要用手触摸脸部痘痘区域。
医疗干预
专业就诊：如果青春痘较为严重，如出现大量结节、囊肿等，应及时到皮肤科就诊。医生可能会根据具体情况开具口服药物，如抗生素类药物（如四环素类，但8岁以下儿童禁用四环素类药物）等进行治疗。但一般首先会尝试上述非药物方法，只有在病情较严重时才考虑药物治疗。医生会根据患者的年龄、病情严重程度等综合因素来制定治疗方案。
痘印痘疤预防与改善
防晒：长过痘痘的部位皮肤比较敏感，紫外线会加重痘印的色素沉着。所以无论哪个季节，都要注意防晒。可以使用物理防晒，如戴帽子、打伞等；也可以选用温和的防晒产品。青少年在户外活动较多时，更要做好防晒措施，避免痘印颜色加深。
使用修复产品：在痘痘消退后，可使用含有烟酰胺等成分的修复产品，促进皮肤修复。烟酰胺可以改善皮肤屏障功能，减少色素沉着。但对于儿童，要选择儿童专用的温和修复产品，避免使用含有过多刺激性成分的产品。
