过度手淫会带来身体和心理多方面症状及不同人群的特殊影响，身体方面男性易致前列腺炎等，女性易致阴道黏膜损伤等，还会引起神经衰弱；心理方面可致焦虑抑郁情绪；青少年群体身体发育受影响且易生负面心理，成年人群体易影响性功能及夫妻关系等，需正确认识手淫并养成健康生活方式避免过度手淫。
对于男性，过度手淫可能导致阴茎频繁勃起，容易引起前列腺炎，出现尿频、尿急、尿不尽等症状。长期过度手淫还可能影响阴茎的正常发育，不过这种情况相对较少见，一般是在青春发育期频繁过度手淫且未得到良好干预时可能发生。从临床研究来看，有大量因过度手淫后出现前列腺炎相关症状的病例报道，这些患者通过减少手淫频率并配合相应治疗后症状有所缓解。对于女性，过度手淫可能会造成阴道黏膜损伤，增加阴道炎的发病风险，出现阴道瘙痒、白带异常等表现，这是因为频繁的机械刺激破坏了阴道的正常菌群和黏膜屏障，使得病原体容易入侵。
神经系统
过度手淫可能引起神经衰弱，出现乏力、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。这是由于长期过度手淫导致身体处于一种高消耗状态，神经系统的调节功能紊乱。例如一些青少年患者，在过度手淫后出现学习时难以集中精力，成绩下滑，同时伴有容易困倦但又睡眠质量不佳等情况，通过减少手淫频率并进行适当的休息调整后，部分患者的症状可以得到改善。
心理方面症状
焦虑抑郁情绪
过度手淫后可能出现焦虑和抑郁情绪。从神经生物学角度来看，手淫过程中人体会释放一些神经递质，如多巴胺等，长期过度手淫可能导致神经递质失衡。有研究表明，部分过度手淫的人群在停止手淫后会出现情绪上的波动，表现为焦虑不安、情绪低落，对周围事物缺乏兴趣等。尤其是一些本身心理承受能力较弱的人群，更容易在过度手淫后出现这种心理方面的问题。比如一些青春期的个体，由于性意识的萌动但又缺乏正确的引导，过度沉溺于手淫行为，之后出现明显的抑郁焦虑状态，通过心理干预结合生活方式调整后逐渐恢复。
不同人群的特殊情况
青少年群体
青少年处于身体和心理发育的关键阶段，过度手淫对他们的影响更为显著。在身体发育方面，可能会影响身高的正常增长，因为过度手淫会消耗过多的身体能量，影响营养物质的正常代谢和吸收，从而对骨骼的生长发育产生一定阻碍。在心理发育方面，容易导致自卑、内疚等负面心理，因为社会文化等因素可能会让他们对手淫产生错误的认知，认为自己有不道德的行为，进而影响心理健康的正常发展。所以对于青少年，家长和学校应该加强性健康教育，让他们正确认识手淫，引导他们养成健康的生活方式，避免过度手淫。
成年人群体
成年男性如果过度手淫可能会影响性功能，出现早泄、勃起功能障碍等问题，这会对夫妻关系产生负面影响。成年女性过度手淫除了生殖系统和心理方面的影响外，还可能影响正常的性生活体验，进而影响夫妻间的亲密关系。成年人群体由于社会压力等因素，往往更容易忽视自身的健康状况，当出现过度手淫相关症状时，可能没有及时意识到是过度手淫导致的，从而延误了治疗。所以成年人群体也需要关注自身的生活方式，保持适度的性生活频率，避免过度手淫带来的不良影响。
