月经颜色发黑或发浅原因有气血瘀滞、气血亏虚、宫寒凝滞等。
1.气血瘀滞
经期寒凝、气滞导致气血瘀堵，经血在宫腔内淤积时间过长，血液氧化后颜色加深，呈现发黑、发暗状态，常伴随经血有血块、小腹冷痛或胀痛，多与经期受凉、情绪不畅相关。
2.气血亏虚
脾胃虚弱、气血生化不足，或长期失血导致气血亏虚，经血中血液成分减少、水分占比偏高，颜色就会偏浅，呈淡红色、粉红色，常伴随经量偏少、经期乏力、头晕心悸等表现。
3.宫寒凝滞
体内阳气不足、寒邪侵袭胞宫，会减缓经血循环速度，既可能造成经血淤积发黑，也可能因宫寒导致气血生化受阻，经血生成不足而颜色发浅，多伴随手脚冰凉、小腹畏寒。
