冬天手脚冰凉长冻疮可采取复温保暖、加强锻炼、外用药物、口服药物、物理治疗等治疗措施。

1.复温保暖
将冻疮部位缓慢复温,可用40℃左右温水浸泡,避免用过热的水,防止烫伤,同时做好全身保暖,穿戴厚袜、手套。
2.加强锻炼
适当进行户外运动,如慢跑、跳绳,促进全身血液循环,提高身体抗寒能力,预防冻疮复发。
3.外用药物
未破溃时,可遵医嘱涂抹冻疮膏等,促进局部血液循环,缓解症状;破溃后,用抗生素软膏如红霉素软膏等,预防感染。
4.口服药物
严重者可在医生指导下口服扩血管药物,如硝苯地平等,改善末梢血液循环。
5.物理治疗
采用红外线照射、氦氖激光等,增强局部代谢,促进冻疮愈合。



