阴茎充血肿治疗方法是立即冷敷收缩血管、采取正确体位休息、避免一切性刺激、药物辅助减轻症状等。
1、立即冷敷收缩血管
在发生充血肿胀的四十八小时内，采用毛巾包裹冰袋进行局部间断性冷敷。每次冷敷十五到二十分钟，每日可重复多次。低温有助于使毛细血管收缩，减少渗出与出血，是缓解急性肿胀与疼痛最直接有效的方法。
2、采取正确体位休息
立即停止活动并保持平卧休息。可将肿胀的阴茎用柔软毛巾轻轻托高，使其位置略高于心脏水平。此举能利用重力促进静脉和淋巴回流，减轻局部血液淤滞，从而有效辅助消肿。
3、避免一切性刺激
严格禁止任何形式的性活动、自慰或观看性刺激内容。避免因性兴奋导致阴茎反复或持续性勃起，这会加重局部充血，阻碍肿胀消退，甚至可能造成更严重的组织损伤。
4、药物辅助减轻症状
在医生指导下，可口服或外用药物帮助消肿。非甾体抗炎药如布洛芬能减轻炎症反应与疼痛。严重时可短期使用地奥司明等促进静脉回流的药物，或外敷硫酸镁溶液等消肿药液。
如果肿胀在自我处理二十四小时后未见缓解或持续加重，无论是否疼痛都应前往医院泌尿外科就诊。
