痛风发作时需休息制动，初期冷敷、24小时后热敷，可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物缓解，发作期严格控高嘌呤饮食、大量饮水，频繁剧烈发作或处理无缓解要及时就医，有基础疾病者就医需告知。
一、休息与制动
痛风发作时，患者应立即休息，避免受累关节活动。因为活动可能会加重炎症和疼痛，比如大脚趾痛风发作时，行走会让疼痛加剧，所以要尽量卧床休息，抬高患肢，以减轻局部肿胀。
二、冷敷与热敷的选择
冷敷：在痛风发作初期，可使用冷敷。一般在发作后的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次。冷敷能够收缩血管，减轻局部充血，缓解疼痛和肿胀。例如，对痛风发作的关节进行冷敷，能让患者感觉疼痛有所减轻。
热敷：24小时后，可考虑热敷。用温毛巾或热水袋热敷，温度不宜过高，以免烫伤皮肤，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进局部血液循环，帮助炎症吸收。
三、药物缓解
非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛、消肿的作用。但对于有胃肠道疾病的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道；对于老年人，要注意其肾功能情况，因为药物经肾脏代谢，可能会对肾脏产生一定影响。
秋水仙碱：是治疗痛风急性发作的传统药物，但副作用相对较多，如胃肠道反应等。对于儿童，一般不建议使用秋水仙碱，因为儿童使用的安全性和有效性数据相对较少；对于老年人，由于其肝肾功能可能减退，使用时要密切监测不良反应。
四、饮食调整
发作期间要严格控制饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏（肝、肾等）、海鲜（虾、蟹等）、浓肉汤等。要大量饮水，每天饮水量应在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。例如，痛风患者每天喝2000-3000毫升水，能帮助身体通过尿液排出更多尿酸，从而缓解痛风症状。
五、就医评估
如果痛风发作频繁、疼痛剧烈或经上述处理后症状无明显缓解，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行进一步的检查和治疗，比如可能会进行血尿酸等相关检查，以调整治疗方案。对于有基础疾病（如糖尿病、高血压等）的患者，就医时要告知医生自己的基础疾病情况，以便医生综合考虑进行治疗，因为基础疾病可能会影响痛风的治疗药物选择等。
