急性发作期可通过冷敷、抬高患肢非药物方法快速止痛，也可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱等药物快速止痛，预防痛风再次急性发作需限制高嘌呤食物摄入、保持规律作息适量运动及定期监测血尿酸水平。
一、急性发作期快速止痛的非药物方法
（一）冷敷
1.原理及操作：痛风急性发作时关节会出现红肿热痛，冷敷可使局部血管收缩，减轻炎性充血和水肿，缓解疼痛。可以用冰袋或毛巾包裹的冰块敷在疼痛的关节部位，每次15-20分钟，每天可多次进行。但要注意避免冻伤皮肤，尤其是儿童皮肤娇嫩，冷敷时间需更短且要密切观察皮肤状况。对于有血管疾病或感觉障碍的特殊人群，如老年人合并动脉硬化或糖尿病患者，冷敷需谨慎，防止因局部血液循环差而加重损伤。
（二）抬高患肢
1.原理及操作：将疼痛的患肢抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进血液和淋巴液回流，减轻关节肿胀和疼痛。例如痛风发作累及足部时，可使用枕头将脚部垫高。对于行动不便的老年人，需确保抬高姿势舒适且稳定，避免因姿势不当导致跌倒等意外情况。
二、药物快速止痛
（一）非甾体抗炎药
1.作用机制及适用情况：非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛、消肿作用。常用的有布洛芬等，但对于有胃肠道疾病史的人群，使用非甾体抗炎药可能会加重胃肠道负担，增加胃溃疡、出血等风险，需谨慎使用；老年人由于肝肾功能减退，药物代谢减慢，也需密切关注不良反应。
（二）秋水仙碱
1.作用机制及适用情况：秋水仙碱可抑制粒细胞浸润，从而减轻炎症反应缓解疼痛。但秋水仙碱不良反应较多，如胃肠道反应（恶心、呕吐、腹泻等），对于儿童、肝肾功能不全者等特殊人群应严格评估使用风险，儿童由于身体各器官发育不成熟，对秋水仙碱的耐受性差，一般不建议使用。
三、预防痛风再次急性发作的注意事项
（一）饮食方面
1.限制高嘌呤食物摄入：避免食用动物内脏、海鲜（如贝类、虾蟹等）、浓肉汤等高嘌呤食物。对于有痛风病史的人群，尤其是合并代谢综合征的患者，严格控制饮食中嘌呤含量至关重要，因为高嘌呤饮食是诱发痛风急性发作的重要因素之一。
（二）生活方式方面
1.规律作息与适量运动：保持规律的作息时间，避免熬夜。适量运动有助于控制体重，但要注意避免剧烈运动，剧烈运动可能会诱发痛风急性发作。对于肥胖的痛风患者，运动结合饮食控制减轻体重是非常重要的管理措施，而老年人运动时要选择合适的运动方式和强度，如散步、太极拳等，避免关节过度损伤。
（三）定期监测血尿酸水平
1.监测频率及意义：定期监测血尿酸水平，根据血尿酸水平调整治疗方案。对于长期痛风患者，尤其是合并有肾脏疾病等并发症的人群，更要密切监测血尿酸，因为血尿酸持续升高会加重痛风病情，增加肾脏损害等风险。
