体位性眩晕是指因身体姿势或体位突然改变而引发的短暂性眩晕。

常见于从卧位、蹲位快速站起,或长时间低头后抬头时,患者会突然感到天旋地转、站立不稳,可能伴随眼前发黑、恶心、出汗等症状,持续数秒至数分钟可自行缓解。其发生机制主要与血压调节有关,体位改变时,重力作用导致血液淤积在下肢,若自主神经功能失调或血容量不足,心脏回心血量减少,脑部供血暂时不足,从而引发眩晕。此外,内耳前庭系统病变(如良性阵发性位置性眩晕)、贫血、低血糖也可能加重症状。
预防体位性眩晕需避免突然起身,起身时动作缓慢;久坐或久蹲后先活动下肢再站立;保证充足水分和盐分摄入,避免脱水;若频繁发作,应及时就医排查贫血、低血压或内耳疾病,并遵医嘱调整用药或治疗原发病。