产后风湿的治疗方法有中药内服辨证调理、中医外治温通经络、推拿按摩等。

1.中药内服辨证调理
产后风湿核心为产后气血亏虚、风寒湿邪入侵,血虚风寒型予独活寄生汤养血祛风、散寒除湿;脾虚湿盛型用参苓白术散健脾祛湿,搭配桂枝、防风温通经络,从根源补足气血、祛除病邪,缓解关节酸痛。
2.中医外治温通经络
采用艾灸关元、足三里、肾俞等穴位,温阳益气、驱散寒邪,每次艾灸15-20分钟;也可通过中药熏蒸,将艾叶、生姜、红花等煮水熏蒸患处,通过皮肤渗透温通经络,减轻肢体麻木、关节冷痛。
3.推拿按摩
对酸痛关节及腰背部位进行轻柔推拿,采用揉按、拿捏手法放松肌肉,促进局部气血循环,缓解经络瘀阻带来的疼痛,操作时力度轻柔,避免过度用力损伤体虚的身体。



