
1.饮食调整
严格限制高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、浓肉汤),减少红肉摄入;增加低脂乳制品、新鲜蔬果(如黄瓜、苹果)的摄入,补充维生素和膳食纤维;每日饮水量建议超过2000毫升,以白开水、淡茶水为主,促进尿酸排泄;避免酒精(尤其是啤酒)和高糖饮料,防止尿酸水平升高。
2.药物治疗
根据病情阶段选择药物。急性发作期使用非甾体抗炎药(如双氯芬酸钠、塞来昔布)或秋水仙碱缓解疼痛和炎症;慢性期需长期使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他(抑制尿酸生成)或苯溴马隆(促进尿酸排泄),维持血尿酸水平稳定,这些药物应遵医嘱使用。
3.手术治疗
对于关节严重畸形、痛风石较大影响功能或反复感染的患者,可考虑关节镜清理术、痛风石切除术或关节置换术,以恢复关节功能,提高生活质量。



