安全的避孕措施有宫内节育器、避孕套、口服避孕药等。

1.宫内节育器
宫内节育器是一种长效避孕方式,需由专业医护人员操作放置。其通过局部组织对异物的反应影响受精卵着床来达到避孕目的,适合已生育且长期避孕需求的人群。放置后需定期进行妇科检查以确保节育器位置正常,若出现异常阴道出血、腹痛等情况需及时就医。
2.避孕套
正确使用乳胶避孕套是较为安全有效的避孕方式,同时能在一定程度上预防性传播疾病。使用时需注意全程佩戴,从性行为开始前就戴上,避免阴茎接触女性生殖道,且要确保避孕套无破损,射精后应在阴茎未疲软时平稳取下避孕套。
3.口服避孕药
短效口服避孕药,如屈螺酮炔雌醇片,需按照规律的时间服用,一般从月经来潮第1天开始服用,连续服用21天或28天为一个周期,停药后会出现撤退性出血。紧急避孕药,如左炔诺孕酮片,作为避孕失败后的补救措施,不能频繁使用。其原理是通过高剂量的孕激素干扰受精卵着床,一般在无保护性行为后72小时内服用有效,且服用时间越早效果越好。



