治疗鼻炎通常需要采取避免过敏原接触、保持鼻腔清洁、增强免疫力、合理使用药物、中医调理等措施。

1、避免过敏原接触
过敏性鼻炎患者需明确过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等,日常尽量避免接触。外出可佩戴口罩,室内定期清洁除尘,减少过敏原滋生。
2、保持鼻腔清洁
每日用生理盐水冲洗鼻腔,可清除鼻腔内分泌物、过敏原及病菌,减轻鼻腔黏膜水肿,缓解鼻塞、流涕等症状,保持鼻腔湿润。
3、增强免疫力
规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,增强体质。饮食上多吃富含维生素、蛋白质的食物,均衡营养。
4、合理使用药物
鼻炎发作时,可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾剂,减轻鼻腔炎症。也可使用抗组胺药,缓解鼻痒、打喷嚏等症状。但不可自行滥用药物。
5、中医调理
中医认为鼻炎与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。可通过中药调理脏腑功能,也可采用针灸、艾灸等方法刺激穴位,改善鼻腔通气,缓解鼻炎症状。
若鼻炎症状持续不缓解或加重,如出现严重鼻塞、频繁头痛、嗅觉减退等,应及时前往正规医院耳鼻喉科就诊,进行详细检查,以便明确病因,针对性治疗。