小孩子鼻炎，老是不好，怎么治疗

小孩子鼻炎老不好治疗方法为避免接触过敏原、药物治疗和增强免疫力。

1.避免接触过敏原

花粉过敏者在花粉传播季节，尽量减少孩子外出时间，尤其是花粉浓度高的时段，如清晨和傍晚。若外出可佩戴专业的儿童防护口罩，回家后及时清洗孩子的脸部、手部等接触外界的部位，更换衣物。尘螨过敏者需保持室内清洁卫生，经常用吸尘器清洁室内灰尘，定期清洗床上用品，如床单、被套、枕套等，可使用热水清洗（水温55℃以上可有效杀死尘螨），并在阳光下暴晒。使用防螨寝具，如防螨床垫、防螨枕等。

2.药物治疗

鼻用糖皮质激素如曲安奈德鼻喷雾剂等，可减轻鼻黏膜炎症反应；抗组胺药，如氯雷他定等，可缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状；还可使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，可清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气。

3.增强免疫力

保证孩子饮食均衡，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果（苹果、橙子、菠菜等）、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。避免孩子挑食、偏食，养成良好的饮食习惯。根据孩子年龄和身体状况适当进行运动，如年龄较小的孩子可进行爬行、室内简单的活动，稍大些的孩子可进行散步、慢跑、游泳等运动，运动有助于增强孩子的体质，提高免疫力，但要注意运动强度和时间，避免孩子过度疲劳。